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Entdecken Sie durch Trainer4Life wie sich Ihr Leben positiv wandelt und ein mehrfaches "Plus" an Lebensqualität erhält. Sicherlich haben auch Sie Ihren inneren Schweinehund zu Hause sitzen. Ihr kompetenter Personaltrainer wird diesen mit Ihnen gemeinsam wieder besänftigen. Ob Sie sich Ausdauer, Kraft, Gewichtsreduktion, Beweglichkeit, Koordination, mehr Lebensqualität oder Entspannung wünschen. Bei vielerlei Möglichkeiten finden wir sicherlich den für Sie ansprechenden und individuellen Weg, Sie Ihrem Ziel ein gutes Stück näher zu bringen. Sie geben uns die Rahmenbedingungen vor wie beispielsweise Zielsetzung, Zeitrahmen, gesundheitliche Einschränkungen etc. Nach einem ausführlichen Fitness-Check werden wir sodann Ihren individuellen Trainingsplan ausarbeiten und die Übungen peu à peu vertiefen und technisch verfeinern. Erlangen auch Sie ein Plus an Lebensqualität. Dorthin zu kommen ist einfacher als Sie denken, das Schwerste ist der 1. Schritt.

trainer4life ist in der Im Beckmannsfeld 27b im Stadtteil Kray zu finden. Folgendes wird angeboten: Wellness, Gesundheitsdienste, Personal Trainer - In Essen gibt es noch 46 weitere Wellness. Einen Überblick finden Sie hier.

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